Plus on est musclé, plus on consomme de l’énergie , même au repos !
L’EMS augmente le métabolisme basal plus rapidement que les entraînements de musculation classiques en travaillant tout le corps : 8 zones musculaires sollicitées en profondeur simultanément à raison d’une fois par semaine.
- 20 min avec votre coach = 4 heures de sport
- Coaching personnalisé
- Tonification et raffermissement
La séance d’électrostimulation dure 30 minutes
Diminution du stress, perte de poids, performances sportives, santé, bien-être, réduction de la cellulite, diminution des maux de dos
Vous travaillez 8 groupes musculaires simultanés (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grand dorsaux, fessiers et cuisses) pour obtenir des résultats en 20 min
L’entraînement est progressif et varie entre 1 à 2 séances par semaine en fonction de votre profil et de vos objectifs
Hommes et femmes, de 18 ans à séniors !
Aucun risque : séance effectuée avec un coach EMS diplômé.
La technologie Mihabodytec est également utilisée par des kinésithérapeutes, ostéopathes et sportifs de haut niveau. La pratique de l’EMS doit se faire en toute sécurité.
L’idée est d’augmenter votre métabolisme basal et donc la quantité d’énergie dont l’organisme a besoin pour remplir ses fonctions vitales, ou plus simplement le nombre de calories nécessaire pour vivre quotidiennement au repos.
Plus notre métabolisme est élevé, plus on brule de calories, plus on réduit la masse graisseuse !
Alexandra maman de 2 enfants, après l’accouchement de ses enfants, elle en avait marre de son corps et ne le supportait plus et les kilos aussi ! Sa belle-soeur lui dit d’essayer le programme Dynamic Coach et en seulement 5 séances elle a perdu 4kg... Elle a beaucoup moins de ventre.. Elle continue de manger ce qu’elle veut, c’est une fétarde et pourtant en 5 séances elle est beaucoup plus tonique et 4 kilos en moins.
Manue 31 ans assistante de direction elle souhaitait améliorer son endurance pour ses compétitions de motos...
Le gain est énorme aussi bien qu’au niveau mental et physique. Elle est partie en vacances et elle n’a pas pris 1 gramme alors qu’elle continue à se faire plaisir concernant l’alimentation...
Elle suit le programme Dynamic Coach en Duo avec son chéri qui a obtenu des résultats incroyable en seulement quelques séances il a perdu 9kg, il est dessiné, il a des tablettes de chocolat, il arrive à manger mieux et
différemment sans prendre du poids.
C’est génial on est vraiment encadré avec des séances encadrées par des professionnels et le groupe Facebook ou c’est une véritable famille d’entraide pour rester motivé avec de nombreuses recettes, les challenges...